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Les eaux détox

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Avec l’arrivée des beaux jours, c’est la nouvelle boisson qui fait l’unanimité auprès de la communauté healthy.

Rapide à préparer, ces eaux détox présentent de nombreuses vertus bénéfiques à l’organisme. Elles aident à éliminer les toxines du corps grâce à l’utilisation de certains aliments de base comme le citron ou le concombre.

Pour préparer vos eaux détox, il vous faut des bocaux, des fruits, des légumes, des plantes et des épices qu’on laisse macérer une nuit au réfrigérateur afin de concocter de merveilleuses eaux aux vertus magiques.

La recette de l’eau détox antioxydante Fenouil, Thym, Concombre :
½ fenouil, quelques brins de thym frais, ¼ de concombre, 400 ml d’eau minérale.
Coupez les légumes et les placer au fond du bocal, ajoutez les glaçons et le brin de thé, versez l’eau jusqu’en haut du bocal. Fermez le bocal et mettez toute la nuit au réfrigérateur.

La recette de l’élixir de santé, l’eau détox Orange sanguine, Carotte :

Lire la suite ici https://www.lesechos.fr/serie-limitee/beaute/bien-etre/0301571998607-les-eaux-detox-2169527.php

 

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