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Le docteur qui prescrit une cure de surf-thérapie

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Après avoir écrit un guide de survie du surf, le praticien se penche sur la santé et le surf.

Le docteur Barucq a de la suite dans les idées. Après avoir consacré sa thèse de fin d’études à la prévention des accidents de surf et ouvert un blog sur ce thème (1), le jeune praticien biarrot s’est penché sur les aspects plus positifs de la pratique du surf et de sa grande famille : longboard, bodyboard, bodysurf, windsurf, kite-surf, pirogue, paddleboard et stand-up paddle, l’arme absolue pour glisser même sur une mer d’huile.

Comme son « Surfer Survival Guide » écoulé à plus de 3 000 exemplaires (éditions Surf Session), Guillaume Barucq a consigné dans un livre, le fruit de ses recherches (2). Ainsi est né, « Surf Thérapie ».

Conclusion de cet ouvrage de 160 pages construit comme un guide de régime ou un manuel pour retrouver la forme : on peut se soigner au contact de l’océan, se sentir mieux dans son corps et dans sa tête grâce aux propriétés de l’eau de mer, de l’air marin, du soleil, de l’exercice régulier dans l’eau.

Accessible à tous« Je n’invente rien. Dès le XIXe siècle, un pan de la médecine avait exploré les bienfaits de la thalassothérapie », souligne, modeste, Guillaume Barucq. « En tant que médecin et adepte du surf, je profite des bienfaits de l’océan quasiment au quotidien. J’ai décidé d’affiner mes recherches. Tout ce que j’énonce dans mon livre est appuyé par des travaux parfois anciens ou négligés. »

Persuadé que la surf-thérapie n’en est qu’à ses débuts, Guillaume Barucq fait beaucoup de prévention en prescrivant à ses patients surmenés, des séances de surf, des balades en bord de mer, des brasses dans les vagues.

« Il n’est pas nécessaire d’être un super-athlète pour s’y mettre. La surf-thérapie commence par la marche au bord de l’océan. Mais le surfeur est celui qui profite le plus de cette thalasso naturelle. Avec la démocratisation du stand-up paddle, le surf se démocratise. De plus en plus de mères de famille par exemple, s’y mettent. En Méditerranée, cette pratique explose. »

(…)

Selon Guillaume Barucq la surf-thérapie peut aider à stabiliser son poids, atténuer le stress et booster la libido. Elle serait également un précieux allié dans le cas de pathologies plus sérieuses.

Lire l’intégralité de l’article ici : http://www.sudouest.fr/2010/08/04/le-docteur-qui-prescrit-une-cure-de-surf-therapie-153385-4037.php

 

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